养猫的铲屎官都知道，猫咪一天中几乎三分之二的时间都是在睡觉，这也导致了我们经常看到猫咪，那千奇百怪的睡姿。

猫咪一天能睡多久呢？

据研究证明（其实是无聊铲屎官的统计），一只成年健康的猫咪，每天平均睡眠时间为12-14小时，而幼猫、老年猫甚至可以达到16-18小时。

处于特殊情况下的猫咪，也会增加睡眠时间。例如阴雨天气，会让猫咪再多睡一到两个小时。生病的猫咪也会延长睡眠时间，来达到缓解痛苦、自我修复的作用。

猫咪是真正能睡那么久吗？

其实猫咪每天真正有用的睡眠时间，并没有十几个小时那么长，而真正对猫咪有意义的睡眠时间也仅仅只有4-5小时而已，这也被称为深度睡眠时间。而其他的时间的睡眠，只能算是能听见外界动静的浅眠和闭目养神的小憩而已，也叫做浅睡眠时期。

那么猫咪一天为什么要睡那么久呢？

一、补充体力

和人类一样，猫咪也是需要依靠睡眠来进行自己的状态调整与修复，补充体力，养足精神。

二、肉食动物的天性

猫咪作为肉食性动物，需要通过“吃了睡，睡了吃”的作息方式，来降低热量消耗，从而到达延长再次捕猎的时间间隔。即使是现在的家猫，也同样完美的继承了这一天性。

三、生活状态和人类不同

猫咪和人类的生活方式有很大的不同，当我们白天上班时，它们在家大多无所事事，因此就用睡觉的方式来打发时间。因此除了必要时间的睡眠，猫咪睡觉还有可能是太过无聊，特别是对于食物充足的家猫而言，更是如此。